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だらしない体から卒業!加圧トレーニングで引き締まったボディへ

加圧

自分の体を見た時に、だらしないなと感じたら加圧トレーニングをしてみましょう。引き締まった体になり、自慢の体型を手に入れることができます。家族や恋人も、その努力から見直しくれるかもしれませんよ。

クチコミ

半年くらいで目に見えて筋肉がついてきました!【40代/男性】

長女が中学に入る年齢になったくらいから、父親を見る目が変わって来たように感じます。普段の言動などから、腹の出たオヤジは、キモイと感じているのではないかと考えるようになりました。大好きな長女から嫌われることは避けたいと一発奮起して、小さな頃から憧れていた父親に戻る決心をしたのです。中年になったことや同僚との飲み会など、普段から体型を気にしない生活をしていたため、ビール腹と言われるまでになってしまいました。しかし、運動が嫌いな上、運動する時間も少ないと言うのが現状です。短時間で、効率的、そして出来るだけ楽な方法で、ダイエット出来る方法はないのかと、いろいろ調べました。たくさん方法がある中で、選んだのが加圧トレーニングです。腕と足の付け根に専用のベルトを巻き、負荷をかけることで、筋肉をつける運動になります。この方法は、普段筋肥大しやすいと言われる速筋繊維の活動を早めることで、ホルモンが大量に分泌され、脂肪の代謝を促進させるものでした。半年ほどジムに通った所、筋肉も目立って来て、仕舞った体が出来あがりつつあります。もう少しで、長女も納得行く体になると張り切っています。

激しい運動じゃないのにしっかりトレーニグした実感があります【30代/女性】

運動音痴は、子供の頃からでした。まして結婚して子供を産んでからは、ぶくぶく太るだけの日々で、主人も一緒に出掛けることを避けるようになってしまいました。これではいけないと子供保育所に預けている間の時間を利用してトレーニングに通うことにしたのです。普通のトレーニングジムですと、すぐに根を上げてしまいそうです。そんなことから、運動音痴の仲間を引き連れて、加圧トレーニングを始めました。さしたる運動をする必要がありません。腕や足に、専用のベルトを巻くと言ったものです。しかしこの簡単なジムトレが最高でした。無理なく自然に痩せることが出来たのです。無駄な脂肪がなくなり、スッキリとしたスタイルになって来ました。トレーニング終わりは、非常に充実感があり、辞めようとなる気配を感じることはありません。